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エアロフィットプロ2.0を100日以上使って得た効果とは【肺活量と呼吸筋はどうなる】
2023年1月5日 roadbikecreator
ロードバイククリエイター
こんにちは、オカズです。
エアロフィットプロ2.0を連続100日以上エクササイズし、その効果と使い心地のレビューを紹介します。
単刀 …
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エアロフィット使用8週間後は呼吸にどんな効果があったかレビューします
2022年7月24日 roadbikecreator
ロードバイククリエイター
こんにちは、オカズです。
エアロフィット始めて8週間過ぎ、呼吸にどんな効果があったか紹介します。
エアロフィットは簡単なアプリの指示 …
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手のひらサイズのエアロフィットが呼吸筋を鍛えて心肺能力を上げる
2022年5月29日 roadbikecreator
ロードバイククリエイター
こんにちは、オカズです。
久しぶりのロードバイクでロングライドやヒルクライムで、脚力の限界より息切れでペースダウン。心肺機能の低下で呼 …